有没有效我不知道，但我知道，如果膝关节有伤的话，会很疼，特别疼，不要相信这些小偏方，管用的没多少，大都以讹传讹，就算您受得了疼，结果发现啥用没用，说不定还会恶化，有病去正规医院，才是正道
红花的作用主要是活血化瘀，只有身体内有淤症的情况下才需要服用，这个并无美白的作用，必须要根据不同的体质，病情等等选择是否可以服用，否则容易导致一些不良反应伸筋草别名：舒筋草、龙须草、石松、鹿角草、狮子草、绿毛伸筋性味功能：微苦、甘凉。归肝、脾、肾经。祛风除湿，舒筋活络，清肝明目。还有一种叫伸筋藤(又叫舒筋藤、宽筋藤、中华青牛胆)性味功能：微苦凉。舒筋活络，清
威灵仙白花蛇透骨草血竭杜仲薏米防风土憋虫治腰间盘病药方
