灵芝在春季和冬季吃相对要好一些，秋冬天气寒冷，灵芝可以促进血液循环，帮助我们身体更加的吸收灵芝中的营养成分，起到补充营养、滋补强身、暖身驱寒的功效，在吃法上可以选择泡酒、炖汤等食用方法。
灵芝一直以来都是人们心中的灵丹妙药，和人参相似，年份越长，长的越大、品质越好的灵芝在市场上售价就会越高。这些主要是针对野生的灵芝，人工栽培种植的灵芝的市场价格自然是要相对更低一些，但是灵芝孢子粉的功效的开发，给人工栽培灵芝提供了一条出路。
《神农本草经》说它有“益心气、安精魂、补肝益气、竖筋骨、好颜色”等功效。近年来，现代医学也惊叹它的价值，它能用于健脑、治神经衰弱、慢性肝炎、消化不良，对防止血管硬化和调节血压也有一定的效能。最近，它又被奉为有”扶正固本”作用的滋补强壮剂。
绿色木霉是发生频率和危害程度最高的，在灵芝栽培的各个阶段均可发生，可谓毁灭性、灾难性的病害和杂菌，严重影响着灵芝的产量和质量，是灵芝栽培中病害防治的重点，下面我们就一起来看一看灵芝绿色木霉防治方法吧！
灵芝的主要作用不是补肾，而是在增强免疫、调节内分泌、促进器官健康等方面。
