水煮鸡蛋做法如下：一、材料鸡蛋适量、水适量。二、做法1、先把鸡蛋洗一下。2、锅中放入鸡蛋，再加上没过鸡蛋的凉水。3、不用盖上锅盖，小火慢煮。4、水开，盖上锅盖，关火。焖5分钟捞出鸡蛋即可。三、营养价值鸡蛋几乎含有人体必需的所有营养物质，如蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾。一个鸡蛋所含的热量，相当于半个苹果或半杯牛奶的热量，它还拥有8%的磷、4
答：，独活主要的功效是祛风胜湿，散寒止痛。临床上多用于一些风湿病，上半身疼痛等疾病，但是药三分毒，没病的人还是不要吃。是药三分毒，及时有病也没必要长期吃的。
