食疗可用枸杞子10克,骨碎补15克,续断10克,苡米50克。将骨碎补与续断先煎去渣,再加入另2味同煮粥进食。每日1次,7天为1疗程,每1疗程后间隔3—5天,共用3—4个疗程。
骨碎补和补骨脂怀牛膝是补肾药郁金散肝经之气丹参活血葛根散寒解表牡蛎引气下行
骨碎补属于比较好的保健品,主要是中药成分的物质,对于人体的副作用小,用于治疗感冒,去除身体内湿气,解热镇痛,祛风消暑,缓解头疼等多种功效,而且活血续伤,强壮胫骨的功效比较明显。医学上大多是用来治疗骨折损伤,肾虚,腰痛,腹泻等多种问题,配合一些中药材制作成的偏方,要注重饮食调理身体,平时尽量避免过度接触的药材,会产生药物依赖性。