如今很多人们都十分注重养生，用蒲公英泡水喝是最常见的一种养生方式，那么蒲公英泡水每天喝多少呢，蒲公英泡水一天喝几次呢？一般来说新鲜蒲公英喝50～60克最好，干蒲公英一般不超过10克，每天最多喝两次。一、蒲公英泡水每天喝10克最好蒲公英如今作为一种中草药十分受欢迎，尤其是对于养生的人们来说，用蒲公英泡水喝对于身体也是有着很大好处的，但是很多人们不注意量度，就导
蒲公英茶有降尿酸的效果。蒲公英茶是否有降尿酸的效果，主要是看蒲公英本身含有的营养成分。那么蒲公英中含有大量的维生素和矿物质，其中的微量元素钾的含量尤其丰富，钾元素具有利尿健脾的作用，尿酸高的人群日常不妨经常喝些蒲公英茶，帮助身体补充排毒时流失的电解质。
蒲公英具有清热解毒的作用，如天气炎热，体内有湿热的话，可以每天9点到10点间饮用，但如果受风寒或者身体虚弱的情况下是不易服用的。一次用量：蒲公英2两，即100g.用法：熬水喝.每日量：一天一付。
蒲公英不宜长期吃，却是春天养肝佳品。蒲公英是药食两用之物，味苦甘性寒，入肝、胃二经，具有清热解毒、消痈散结之功效，还可消炎、凉血、利尿、健胃等作用。
蒲公英是多年生宿根性植物，二年生植株就能开花结籽，蒲公英毛绒绒的，被风一吹便四处飘落，怎样从野生蒲公英中获得种子？
