建议：：灵芝、云芝--具有保肝消炎的功效，更能提高免疫力、抑制癌细胞和治疗癌症的作用。饮食方面要注意清淡，避免辛辣、油腻等刺激的食物，多喝水，多吃蔬菜水果。适当的锻炼，增强体质，保持良好的生活节律和充足的睡眠。
又称彩绒革盖菌、杂色云芝、彩绒菌、瓦菌。子实体一般小，无柄、平伏面反卷，或扇形，贝壳状，往往相互边接在一起，呈覆瓦状排列。菌盖宽1-8cm，厚0.1-0.3cm，革质表面有细长绒毛和多种颜色组成的狭窄的同心环带，绒毛常有丝绢光彩，边缘薄，波浪状。菌肉白色。管孔面白色，淡黄色，每毫米3-5个。分布于我国黑龙江、吉林、辽宁、河北、河南、山东、山西、河南、河北、陕
灵芝科类真菌大都有孢子，云芝孢子不多，目前还没有专门以云芝孢子粉为主要原料的产品，主要是因为云芝产量不高，云芝孢子菌种市场上很少，也很少人种植这种品种。云芝在保肝方面效果很好。
可以生长多年直到原料的营养耗尽为止，在适宜的条件下出芝，成熟的云芝如果不及时采收，会慢慢地腐烂变质。
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