枳实为芸香科植物酸橙及其栽培变种或甜橙的干燥幼果。5～6月收集自落的果实，除去杂质，自中部横切为两半，晒干或低温干燥，较小的直接晒干或低温干燥。
能减肥。枳实和白术一起搭配食用能起到祛湿和健脾益气的作用。排出体内的垃圾毒素，清除肠道内油脂和垃圾的作用。所以，吃枳实和白术能起到辅助减肥的效果。一，为什么吃枳实和白术能起到减肥的效果？1，枳实。枳实微苦，辛酸，主要富含黄酮类，生物碱等成分。能泻下祛火，改善腹胀，食积等症状，对排便困难或者有便秘的人群，食用枳实有很好的改善作用。2，白术。白术甘苦微温，主要含
枳实能够疏肝解郁，促进消化，避免饮食过多发生积食的现象，可以有效的保护胃肠功能，修复胃肠黏膜，胃肠功能紊乱的人适当的饮用对身体的好处很大。另外枳实入药的时候，还可以治疗子宫脱垂以及胃下垂和肛门脱落等多种内脏器官的下垂。在和其他药物同时应用的时候，也可以治疗便秘以及眩晕和痰多等多种症状，使用的时候一定要在专业医生指导下掌握正确的剂量，避免产生副作用。
枳实为芸香科植物酸橙及其栽培变种或甜橙的干燥幼果。前者又名酸橙枳实，后者又名广柑枳实。
枳实破气消积满，除痞力强效较速。枳实苦酸性微寒，宿食易消除气滞。湿热泻痢而后重，冲墙倒壁效更强。
