可以同时泡水喝。综合功效强，补血养血活血，配合清热明目，温补肾脏，且无其他副作用。每天少量泡水当茶饮。
三七种子播种季节在11月上旬至下旬。播种前三七种子用0.2~0.3波美度石硫合剂浸泡种子消毒10分钟，或用200~300倍代森锌消毒15分钟，或用58%瑞毒霉锰锌处理30~50分钟，或用1.5%多抗霉素200毫克/千克浸种30~50分钟，然后点播。三七种子干燥后易丧失生命力，因此应随采随播或采用层积处理保存。
寒性配方，注意适量饮用，寒性体质不能喝
三七含量高低主要看年份，而不是看个头。药农通常会对出土三七进行大小分类销售，只要不是3年以下的，含量通常都合格。三七的品质需综合外在和内在评定，有效成分（如皂苷）含量达到或高于相关标准前提下，三七的头数越大越好。否则单纯看三七头数来评判三七大小是不靠谱的。
只要是不过敏的的话一般是不要紧的，注意避免长时间大剂量服用就可以的。
