1、黄精煮水洗头治疗须发早白。黄精为药用植物，具有补脾，润肺生津，壮筋骨，益精髓，变白发的作用。2、黄精食用价值。黄精性味甘甜，食用爽口。其肉质根状茎肥厚，含有大量淀粉、糖分、脂肪、蛋白质、胡萝卜素、维生素和多种其他营养成分，生食、炖服既能充饥，又有健身之用，可令人气力倍增、肌肉充盈、骨髓坚强，对身体十分有益。黄精根状茎形状有如山芋，山区老百姓常把它当作蔬菜
黄精亩产量一般在500-600公斤左右干货，这个产量只是作为一个参考，实际种植当中种苗质量、田间管理技术、天气状况等等都会影响具体的产量。
这个东西就是对人有些滋补的作用，补补身子的。而我的一个哥们，他就是尝试过相当多的这类的滋补品，但是呢大多作用不大的，还是后来听别人说起过一个，（徐辉经历的痛苦回忆），学了下他那个里头的经验，后来才渐渐好了起来的，整个人也感觉精力充沛了不少，夫妻之间也是快乐幸福了很多。所以老话说的好，适合自己的才是最好的。我们这个时代，男的普遍的压力比较大，所以我们更需要学会
黄精在药材界小而精的一种，虽然黄精并不被大众所认识，但是随着人们对黄精了解的逐步深入，在使用方面的用途正在不断的拓宽，因此黄精的身价自然是不用多说的，也在逐步的提高。
黄精是百合科黄精属的植物。葛洪《抱朴子》记载：“昔人以本品得坤土之气，获天地之精，故名。”多年生草本植物。高可达1米。根茎横生，如嫩生姜，肥大肉质，黄白色，略呈扁圆形。茎直立，圆柱形，单一，叶状似竹而短，花白色。根茎可入药。具有补气养阴，健脾，润肺，益肾功能。
