中药余甘子具有清热凉血、消食健胃、生津止咳作用。余甘子可用于治疗血热、血瘀、消化不良、腹痛、口干、咳嗽，有一定的寒性，很多脾胃虚寒、体质虚弱的人都要慎用。临床上余甘子的用量不宜过大，建议将其制成丸粉。此外，余甘子的果实可以作为食物或甜点，可以增强人体免疫力，是一种非常好的零食。
这么多药物一起泡茶，很乱的，既浪费资源又不起什么作用如果是高血压型的肥胖，可以用决明子，山楂，荷叶各5克泡茶喝，就可以了如果血压不高，没有便秘，不建议用决明子如果气血不足，不建议用山楂，因为山楂只消不补，如果肝火旺，可用茶叶，荷叶，野菊，枸杞泡茶喝，清肝明目如果气血不足，手足不温，可以用桂枝，荷叶，甘草泡茶喝
余甘子粉是余甘子青果提炼而成的，不过一次不能饮用太多，如果是买回来的应该是有注明饮用的方法跟时间的，可以按照去喝没有多大的问题，小孩可以喝，对小孩的胃口肠胃都是很好的作用跟功效的，能促进小孩的胃口，所以觉得还是可以饭后可以去饮用的或者没胃口都是可以来一杯吧！
余甘子粉有什么作用？古人常用余甘子果实治疗消化不良、胃腹痛、感冒、牙疼、咽喉痛、疝痛、痢疾、咳嗽等疾患。现代医学研究发现，余甘子具有多方面的保健功效，被联合国卫生组织指定为在世界范围推广种植的保健植物。
新鲜的余甘子也是我们食用的一种水果，除此之外余甘子还可以用来作成我们消遣的果脯。余甘子具有清热凉血，消食健胃，生津止咳功效。那么，余甘子除了鲜吃、腌果脯之外，还有什么食用方法呢？
