我给您的方法是用蜂蜜，【本草纲目】中说；蜂蜜具有清热补中解毒润燥止痛，也就是清热解毒，补中缓急，润肺止咳，滑肠通便的作用。1用蜂蜜和连翘各30克，将连翘用沸水冲泡，加入蜂蜜，代茶频饮，每日1剂，具有清热解毒通便。适用于实热痰湿壅结的便秘，有缓泻的作用。建议不要常用可作缓解之急。2每天早晚服用30克蜂蜜，用凉开水冲饮，润肠通便，适用于习惯性便秘，用这些方法有了
说了这多，其实这中间真正有减肥作用的就火麻仁一种，不过吃这个伤身的很！
这些药物和食物不一定能减肥的，青梅包裹一般不建议长期吃的，长期吃不利于身体健康，如果是有身体的肥胖，需适当减肥，需首先增加体育运动，如每天跑步半小时左右。在平时需多吃蔬菜和水果，保持大便通畅，不能吃零食和油腻食物，是可以逐渐减肥的，不需要担心的。
从方子看没事的不过这小朋友是不是过敏就不知了，是大药房的药吗？
