可以啊，效果还不错呢。呵呵
伸筋草性味温、辛，微苦，入肝、脾、肾经。具有祛风散寒，除湿消肿，舒筋活络的功效。临床常用于风寒湿痹，筋脉拘挛疼痛，常和杜仲、海风藤、青风藤、川断等补肾、祛风除湿的药物配伍使用。另外，伸筋草可以用来治疗跌打损伤、扭伤肿痛，在临床中最常见的脚踝扭伤，可以通过用伸筋草、透骨草配合红花、乳香、没药等药物配伍使用。另外，伸筋草还具有一定的降温和降血压的作用。
春根藤名称：伸筋藤PsychotriaserpensLinn别名：春根藤、穿根藤、椿根藤、铁骨春根、川筋藤、春根藤仔、香藤仔、槟榔花特点：伸筋藤，潮汕地区别名称为。外地别名称为崧筋藤。本品为茜草科九节属穿根藤。为多年生蔓性小灌木。生于山野、沟边、坡地、坑边。性味与归经：味微甘、涩，性温，无毒。功能与主治：内服祛风化湿、活血通络、舒筋壮骨、入肝肾经。主治关节痛
1.靠味觉判断高嘌呤饮食嘌呤是存在于细胞核中的物质，因此基本上任何食物都或多或少地含有嘌呤。通常，食物中细胞数量越多，嘌呤含量也就相应地越高；反之，像鸡蛋那样只含有一个细胞的食物，哪怕个头再大，嘌呤水平还是非常的低。当然，您不是神仙，没法通过计算食物中的细胞数量来推算嘌呤含量，怎么办？您的味觉本能或许可以帮到您：高嘌呤食物的特征之一是「鲜」，食物越鲜美则意味
