
通常在2~3月,苗高5~10厘米,选地面潮湿(最好是雨后或阴天)时,从母株茎基分离的幼苗,按株行距30厘米×40厘米栽苗,每穴2~3株,覆土压实。栽后2~3天内如果没有下雨,要滴水保墒。
新鲜的蒲公英食用已有悠久历史,即使在丰衣足食的今天,仍然是城乡居民的餐桌上的座上宾。新鲜蒲公英作为特色野菜有很多吃法,像小葱一样蘸酱吃、凉拌、做馅、做菜粥都可以,1,就是要买一些新鲜的蒲公英,长的老的就不要啦。2,将蒲公英的叶子和杆分别择开,然后清洗干净,一定要洗干净,不然做出来的茶会有泥土的味道。我奶奶每年在春天都会晾一些蒲公英茶留着以后喝,去年哥哥上火牙
薏苡仁栽植当年就可收获, 具体采收期因品种、播期不同而异.早熟品种8月即可采收, 而晚熟要到11月采收,同株籽粒成熟也不一致,一般待植株下部叶片转黄, 籽粒已有80%左右成熟变色时, 即可收割,割下的植株可集中立放3-4天后用打谷机脱粒,脱粒后的种子摊晒至干即得壳薏苡,可供保藏,用脱壳机碾去外壳和种皮, 筛净晾晒即得薏苡仁, 以供药用和食用。一般亩产200~300千克,高产时可达500千克。
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砂仁可以直接泡水喝,如果有脾胃虚寒、湿气困阻中焦,出现浑身困重、腹胀或腹部冷痛、恶心欲呕、舌苔白腻等症状时,可以用砂仁3~6克,开水冲泡喝来治疗,每天1剂。
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