左先生
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一般建议砂仁每天吃不超过20克，砂仁是很好的天然肠胃调理药，但是服用砂仁过量反而可能导致消化不良，上火、口干舌燥、大便秘结等等。
牛蒡种子一般都会在秋季的8-9月份的时候成熟，采收后将果序摊开曝晒，充分干燥后用木板打出果实种子，除净杂质晒至全干。
农村有6亩地，我觉得应该中丹参，射干，板蓝根，或者是玄参，以及柴胡，葛根，当归等药材。
海拔1200米适应种植的药材品种比较多，主要是根据气候、土质、在哪个地区种植，才能真正的去规划品种，海拔1200米沙土地可以种植桔梗、丹参、玄参、何首乌、白芍、油用牡丹、知母、射干等，黏土适应种植急性子、夏枯球、蛇床子、决明子、黑豆、香草子、半枝莲等，这些品种全国均可种植。
饲养刺猬可以模拟野生的生活环境，建筑室内外相连的园地。室内夏季防暑降温，冬季防雪霜防冻，室内设窝，供刺猬安静栖息。室外上设遮光掩体物，地上可种灌木杂草，堆土墩或假山，让刺猬摄食、活动。饲养室为4平方米左右，室外为10平方米左右。
1）沙质土壤：一般颗粒散碎，土质疏松，通气能力强，但缺乏有机质，蒸发量大，保水性能低。根据这些特性，可安排种植北沙参、蓑若、王不留行、决明子等。(2）瘩薄勃重土壤：一般缺乏有机质，粘结闭塞，通透性极差，湿时泥泞，干时板结。这类土壤最好不宜安排药材种植。通过改良后，可以考虑种植一些深根性的乔木药材，如黄柏、杜仲、厚朴、。辛夷等。怜（3）低洼盐碱土壤：含盐分较多
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