俗话说，“寒从脚下起”，冬天市民通常一觉醒来，发现整个被窝都是凉的，加厚被子、放暖水袋也无济于事，同时，因脚受凉引发了多种疾病。南京市中大医院的程医生提醒市民，睡前泡个脚，对脚凉怕冷非常有用，如果再能按照中医说法，加点药材对症下药就更好了。冬天泡脚好处真多寒冬，体质较弱和患有慢性病的市民可采用中草药泡脚，既保健又驱寒。南京市中大医院的程医生告诉记者，“体凉”
当归活血补血，红花活血祛瘀，赤芍滋阴养胃，川芎祛风止痛，枸杞子滋补肝肾，北沙参补肺气，可活血祛风止痛
我认为是白芍，与柴胡相伍有舒泄肝胆之郁热，柔肝和血缓急止痛的作用！
赤芍灰霉病又名花腐病，为害茎、叶、花部。阴雨连绵，湿度较大时，易发病，6-7月发病较重。防治方法：冬季清除病株残枝枯叶，集中烧毁；实行轮作；及时排水；发病初期，喷1:1:100的波尔多液，每隔7-10天喷1次。
