现在月经期,最好不要使用中药泡脚,因为其有活血作用,以免引起月经量增多或者月经期延长。。月经期要注意保暖,避免着凉,避免进食生冷辛辣刺激性食物,注意休息,避免进行剧烈活动。
您说的这两种药都是有活血化淤的作用,可以在一起吃,没有问题,请放心,祝您健康顺利。
伸筋草性味温、辛,微苦,入肝、脾、肾经。具有祛风散寒,除湿消肿,舒筋活络的功效。临床常用于风寒湿痹,筋脉拘挛疼痛,常和杜仲、海风藤、青风藤、川断等补肾、祛风除湿的药物配伍使用。另外,伸筋草可以用来治疗跌打损伤、扭伤肿痛,在临床中最常见的脚踝扭伤,可以通过用伸筋草、透骨草配合红花、乳香、没药等药物配伍使用。另外,伸筋草还具有一定的降温和降血压的作用。
蔬菜减肥一般是有一定效果的,经常进食蔬菜,可以促进排便,避免毒素在体内堆积,具有减肥的功效,在平时需避免吃辛辣食物和高脂肪食物。对于减肥,常可以吃些芹菜、油菜、苦瓜等食物,多进行体育锻炼,适当用些针灸减肥和针灸减肥。