一般人均可服用淫羊藿，因为它的药用功效是很好的，具有补肾壮阳、治疗风寒湿痹症、强健筋骨、降血压、增强性欲等功效作用。因此非常适宜阴寒体质人群、肾阳虚者、风寒痹通者、宫冷不孕、阳虚性高血压、更年期症人群食用。
这些东西都是壮阳成分的，不生气的建议不要在一块儿泡酒喝，容易加重身体负担，长期效果不好
肉苁蓉长期食用可增加体力、增强耐力以及抵抗疲劳。淫羊藿滋阴补阳，壮阳强身，味苦涩，适宜失眠者使用。枸杞子补气养肝，具有增强免疫力的作用。
好的淫羊藿为三出复叶；小叶片卵圆形，先端微尖，顶生小叶基部心形，两侧小叶较小，偏心形，外侧较大，呈耳状，边缘具黄色刺毛状细锯齿；上表面黄绿色，小表面灰绿色，基部有稀疏细长毛，细脉两面突起，网脉明显，叶片近革质。然后是尝味道，好的淫羊藿味道是微苦的。总之以梗少、叶多、色黄绿、不碎者质量为佳。
淫羊藿辛、甘，温。有补肝肾，强筋骨，祛风湿的功效。生品长于祛风湿，坚筋骨。多用于风湿痹痛，肢体麻木，筋骨疲软，高血压等。油炙品长于温肾助阳。多用于阳痿、早泄、不孕等。用量3～9g。
