1、紫苏叶有着很强的消炎杀菌的作用，紫苏叶是一种中药材，具有养生保健的功效和作用，紫苏叶的治疗疾病的好处也有很多。2、可以用来除头发上的螨虫。如果是除螨虫，最好采用新鲜的紫苏叶，当然干紫苏叶也可以。直接用紫苏叶煮熟洗头，坚持几周，就能有效的去除头发上的螨虫，头发清爽不油腻。
两者的作用不一致，不能随意换药方中成分
桂枣山药汤红枣12粒，山药约300克，桂圆肉两大匙，砂糖1/2杯。红枣泡软，山药去皮、切丁后，一同放入清水中烧开，煮至熟软，放入桂圆肉及砂糖调味。待桂圆肉已煮至散开，即可关火盛出食用。山药具有补脾和胃之功能;桂圆、红枣有益气血、健脾胃的作用。萝卜羊肉汤羊腩肉750克，白萝卜500克，香菜、盐、鸡精、料酒、葱、姜、胡椒粉适量。将羊肉洗净，切成粗丝，白萝卜洗净切
紫苏叶是一味中草药，泡水喝能起到消炎，杀菌，抗病毒的作用，还能缓解胃胀，胸闷等症状。哺乳期不建议喝紫苏叶泡水。因为紫苏含有草酸，而哺乳期的妈妈对钙的摄入量较大，紫苏水能综合人体对钙的吸收，所以哺乳期吃喝最好去医院或保健所听听专业医生的指导为好。
可以一起吃，在朝鲜冷面里，常常有这三种同时出现。我自己就很喜欢用紫苏叶来调味，比起薄荷味道更爽口！
