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您可这样加用量：首乌藤20g、鸡血藤50g、当归15g、丹参12g共煎水泡脚。
首乌藤有去封止痒的功效，临床用来治疗风疹、疥疮、皮肤瘙痒症，常常和蝉蜕、地肤子等同用。首乌藤也能够补养阴血、养血安神，适用于阴虚血少的失眠多梦、心神不宁、头目眩晕等症，常常和合欢皮、酸枣仁、白籽仁等养血安神药同用。生活中也可以选择首乌藤煮粥食用，或者煎汤饮用都可以达到益气安神的效果。
首乌藤，秋、冬二季采割，除去残叶，捆成把，干燥。性状本品呈长圆柱形，稍扭曲，具分枝，长短不一，直径4～7mm。表面紫红色至紫褐色，粗糙，具扭曲的纵皱纹。节部略膨大，有侧枝痕。外皮菲薄，可剥离。质脆，易折断，断面皮部紫红色，木部黄白色或淡棕色，导管孔明显，髓部疏松，类白色。无臭，味微苦涩。
酸枣仁Suanzaoren《神农本草经》为鼠李科植物酸枣ZiziphusjujubaMill.var.spinosa（Bunge）HuexH.F.Chou的干燥成熟种子。本品味甘，入心、肝二经，能补养阴血，养心安神，适用于阴虚血少之失眠多梦，心神不宁，头目眩晕等症，常与合欢皮、酸枣仁、柏子仁等养心安神药同用；"【现代研究】1.化学成分：本品含皂苷，水解后可分
