砂仁煮多少时间最好？砂仁要在其他药物快要煎好时，再将要煎的药物投入，煎5～10分钟即可。砂仁中的主要成份是挥发油，是一类具有治疗作用的活性成份，比水轻，对温度比较敏感，高温其挥发油易挥发或被坏，为了保证治疗效果，所以要后下。
砂仁为姜科植物阳春砂或海南砂的干燥成熟果实，又名缩砂仁、阳春砂、春砂仁。主产地在广东、海南两省，广西也有少量出产。 那么阳春砂仁一亩利润是多少?适合在哪些地区种植?
一般建议砂仁每天吃不超过20克，砂仁是很好的天然肠胃调理药，但是服用砂仁过量反而可能导致消化不良，上火、口干舌燥、大便秘结等等。
用鲜砂仁先把砂仁凉干把水份去掉，泡出的砂仁蜜能存放时间长些。用鲜的或干的效果都一样。
砂仁可以直接泡水喝，如果有脾胃虚寒、湿气困阻中焦，出现浑身困重、腹胀或腹部冷痛、恶心欲呕、舌苔白腻等症状时，可以用砂仁3～6克，开水冲泡喝来治疗，每天1剂。
