一般建议砂仁每天吃不超过20克，砂仁是很好的天然肠胃调理药，但是服用砂仁过量反而可能导致消化不良，上火、口干舌燥、大便秘结等等。
砂仁有化湿开胃，温脾止泻，理气安胎的功效。妊娠早期受激素影响消化功能减退，固有恶心呕吐等早孕反应，鸡汤过于油腻，胃肠蠕动减慢可有腹胀感，砂仁化湿开胃夏季服用较好。建议卧床休息，禁性生活，口服保胎药物，保持心情舒畅，屋内通风，保持空气湿润，多吃蔬菜水果易消化食物，应禁食油腻食物，如有腹痛及阴道少量出血及时就医。有点答非所问！！！春砂仁可以和阿胶一起煲汤吗？
中医认为，砂仁主要作用于人体的胃、肾和脾，能够行气调味，和胃醒脾。砂仁常与厚朴、枳实、陈皮等配合，治疗胸脘胀满、腹胀食少等病症。
砂仁别称阳春砂、绿壳砂、海南砂等，为姜科豆蔻属多年生草本植物，分布于福建、广东、广西和云南等地，栽培或野生于山地荫湿之处，果实供药用有化湿开胃、温脾止泻、理气安胎的功效，下面我们就一起来看一看砂仁种子价格及种植方法吧！
砂仁可以直接泡水喝，如果有脾胃虚寒、湿气困阻中焦，出现浑身困重、腹胀或腹部冷痛、恶心欲呕、舌苔白腻等症状时，可以用砂仁3～6克，开水冲泡喝来治疗，每天1剂。
