五味子的种皮比较坚硬，而且有油层，所以水分不易通过，导致种子本身出芽比较困难，一般用湿沙与种子搅拌混匀，以达到种子互相不会接触为最佳，然后放于土坑中，这样的沙埋处理周期较长，需要两个月左右，等到种子有胚芽冒出时即可。若是急于种植，可以用温水浸泡2～3天，然后捞出来晾干即可，这样出芽所需时间就会比较长了。
这些药是有助于睡眠的药.，意见建议：，睡前服用比较好，枸杞子，五味子平时都可以喝.祝健康
五味子根据成熟度不同，折干率抢青10-14:1；成熟7-9:1，正常年景，一般亩产干果150-200公斤左右。家种一般移栽2年生苗，生长2年即可开花结果，3年有一定产量，4-5年则大量结果。第6年以后就开始慢慢的减产了，一直到衰败不结果。
可以的。如果是治疗睡眠的话，直接喝枣仁茶就好了。里面的含有的材料，都是助眠的，而且方便便捷。
这几味可以一起泡水喝，不存在配伍禁忌。
