4准备好五指毛桃、牛大力、无花果、枸杞。5先用水洗干净，然后再泡上两三分钟，再次清洗一遍(买来的药材，怕有硫磺)。6枸杞洗干净待用。7瓦煲上7碗水，把猪骨、牛大力、五指毛桃、无花果冷水下锅。大火烧开。
五指毛桃煲汤一次放50-100克左右。常见的五指毛桃汤做法有五指毛桃煲猪骨、五指毛桃煲鸡汤、五指毛桃煲水鸭等。五指毛桃，为中药名，是桑科植物裂掌榕的根。植物裂掌榕，主要分布于福建、广东、广西、海南、贵州、云南等地，越南、柬埔寨也有分布。五指毛桃的别名有五指牛奶、土黄芪、土五加皮、五爪龙（源自《广西民间常用草药手册》）、母猪奶（源自广州《常用中草药手册》）。裂
温州市泰顺县。五指毛桃是桑科植物粗叶榕的干燥根，味甘，性平，入脾、肺、肝经，具有健脾补肺，行气利湿，舒筋活络的功效，其盛产于浙江的温州市泰顺县地区，消费者可以到该处进行其的购买使用。
可以一起煲汤。石斛五指毛桃煲汤，功效：润肺生津养肝补肾石斛石斛有良好的养阴生津作用，石斛搭配五指毛桃能滋阴养肾，养润肺腑增强肺部功能，石斛有利于调节人体机能，使得人体经络能够疏通，使得人体血液能够正常地循环。对糖尿病降糖有非常好的减缓作用。石斛是比较耐煲的药材，拍扁鲜品石斛会有粘液出来，那正是石斛的精华液。用鲜品石斛煲汤最好拍碎，甚至加水搅烂煲汤更好。五指毛
