最好在发芽前就吃了，如果发了芽，不食为好
曾经去过，贡嘎山位于青藏高原东南缘，是世界第十一高峰，白白的雪山非常漂亮。那里的海螺沟大冰瀑布长约14公里，宽1100米，落差就有1080米，由无数极其巨大的光芒四射的冰块组成，仿佛从蓝天直泄而下的银河，是世界上落差最大的冰川，据说那里的水在山崖涌出时便纯净不比，在丝毫没有加工的情况下，就可自然饮用，品质远远优于国家饮水标准，古谷冰川泉水似乎就是取自那里，怪
山海螺为桔梗科党参属植物四叶参的干燥根。别名：牛附子、乳夫人、奶树、四叶参、白蟒肉、山胡萝卜、土党参、奶参、乳薯、通乳草、奶奶产头、老奶头、奶奶头、野菜产砂、奶葫芦、奶茵、陈、奶党、羊乳参、白马肉、牛奶参、角参、洋参、哈蜡党、狗头党、狗参、狗头参、地黄，牛奶子、山胡萝卜，乳薯。本品为常用补中益气药，有消肿、解毒、排脓、催乳、抗疲劳等作用。
糖尿病人应避免进食糖及含糖食物，减少进食高脂肪及高胆固醇食物，适量进食高纤维及淀粉质食物，进食要少食多餐.可以做全身运动，包括散步和慢跑等。使用胰岛素增敏剂类药物或是其他降糖药，配合胰岛素的使用，.多吃苦瓜，南瓜，鱼类有降血糖作用。
建议："治咳嗽吐痰山海螺60g，桔梗、木贼草各9g。水煎服。用于神疲乏力，头晕头痛，肺痈，乳痈，肠前程，疮疖肿毒，喉蛾，瘰疬，产后乳少，白带，毒蛇咬伤。"
