自助旅游者从成都或其它地方抵达磨西镇后如果时间较晚，可在磨西镇住宿，第二天再进沟游览；如果有间较早，可在大门口乘观光车进入景区，直接到一营地、二营地或三营地住宿，现在每一个营地均有宾馆住宿，如果时间还是较早，则可先乘车到到三营地附近索道售票处，再按下面的三种方式前往观赏冰川：1)乘索道上四号营地看冰川，费用较贵，往返160元/人，但比较轻松。2)步行上冰川：
这种情况考虑是可以吃的，没有问题的，但是要适量给孩子吃的，不能吃太多，如果吃多了的话，对孩子的肠胃是有影响的。孩子的饮食要清淡，注意营养均衡就可以了，同时还需要适量增加运动量促进生长发育的。
羊乳根，这个名字比较常叫
建议："1.对血压、呼吸的影响亦与党参相似。麻醉兔静脉注射或灌服煎剂可使血压下降，呼吸兴奋，并能消除肾上腺素的升压作用。2.对血糖的影响家兔灌服煎剂与党参相似有明显升高血糖的作用。"
材料活海螺4只，香菜100克，姜末、醋、盐、香油各适量。做法1、将海螺刷洗干净，放入开水锅中煮熟，取出螺肉，用原汤洗净，捞出切成片。2、香菜洗净切成末。3、将海螺片、香菜末放入碗内，加入盐、醋、香油和姜末，拌匀即成。
