做法很简单，银耳羹提前浸泡几小时，然后倒入砂锅中大火烧开，慢慢熬制两小时，然后倒入百合、红枣和桃胶，继续熬半小时。
桃胶,别名桃花泪,又名桃油,桃脂,桃树胶,桃凝,采自桃树,是从桃树上分泌出的胶状物。它有清血降脂,缓解压力和抗皱嫩肤的功效。那么桃胶什么人不能吃?
控制桃树旺长，就要少施氮肥，多施磷肥钾肥。同时可以喷洒矮壮素控制。桃胶就是桃树分泌出来的一种果冻状物质。
桃胶是指桃树上分泌而得的粘稠液体，在进行加工之后可以制成药材食用。在中国古代就开始食用桃胶，可治疗痘疮等让女性烦恼的问题，所以很受大众女性朋友喜爱。下面小编就分享几种好吃的桃树胶制作做法。
1、如果是自己一个人食用的话，一般一次泡4-6颗桃胶就够了。2、桃胶是一种美容养颜常用的食物，所含的热量较低，桃胶中含有纤维素可以有效的抑制食欲，使人产生饱腹感从而减少其他热量食物的摄入，对于人体长胖有一定的抑制作用。3、桃胶是蔷薇科植物桃或山桃等树皮中分泌出来的树脂，又名桃油，桃脂，桃花泪，桃树胶，桃凝。桃胶是桃树自然分泌，或在外力作用下产生伤口而分泌的，
