西红花泡水喝每次5-10根。藏红花是一种中药材，生理活性比较强，一般常用药用量为1-3克，但是作为平时保健食用的话，每次取5-10根花丝服用即可。西红花服用过量可能会导致呕吐、胃肠出血、甚至神志不清等不良反应。
一般来说女性对藏红花的需求比较多，但孕妇忌服。因为藏红花的功效与作用为调经、活血、祛瘀、止痛、用于清肝热、血瘀血滞、月经不调、产后恶露不尽、跌打损伤、内外出血、肺炎、身体衰弱、培元健身，是肝病良药。
用药量是根据一个人疾病的症状来确定的。不知道您什么病.
西红花是药食两用的中药材，西红花本身是没有毒的，但是有一些禁忌需要注意。如果不注意使用禁忌而乱用误用，就会产生一些副作用。
西洋参：补气养阴清热津藏红花：血化淤凉血解毒解郁安神三七：散瘀止血消肿定痛三者起喝血功效增强补气养阴建议要喝藏红花特别性容易经期留血伤血些东西市面假货我经河北安卫康药材买些都讲给我听服务态度真纯手打望
