如果是女人吃的，继续看。男人吃的话就不要看下去了，我的处方分析肯定是错的。自己上网搜：完带汤认真看功效主治，对上我的分析，对症就吃我这里只讲原方基础上的加减+海螺蛸（海螵蛸）：加强固涩止带之功+徐长卿：症见瘙痒+石菖蒲：化湿和胃，助健脾药升阳除湿+益智仁：温脾止泻，脾气虚发展而成的脾阳虚，但程度不重，稍觉四肢冷原方苍术白术同用本来燥湿力好，不知这里为啥不用苍
1、益智仁是一个中药材，具有温脾止泻，暖肾固精，缩尿，开胃的作用。对于治疗遗精，尿不尽，夜尿增多，食欲不佳，腹痛呕吐，脾胃虚寒，都有不错的效果。而且还可以提高人的免疫力和记忆力。服用的时候一定要注意按剂量服用；2、上火或者是因热症引起的遗精，尿频等问题一定要禁止服用。里面含有非常丰富的维生素和氨基酸，所以孕妇也是可以吃的。
三味中药是：远志，益智仁，伸筋草。1，每味5克即可。2，冲水后要一次喝完再续水，不然会变味儿。3，天天当水喝，坚持一月会有效果，亲身体验前两味在药书中的功效是增加智慧，治头昏，精力不济。后一味是伸筋。医生说人老关节变形而不灵活，可我觉得还是一位中医骨科大夫说的有理。他说，“老人的关节不灵活，不是变形了，也不是骨质增生了，而且韧带板结僵硬了。”他的话，也就是咱
γ氨基丁酸(，GABA)是一种重要的中枢神经系统抑制性神经递质，其拥有良好的水溶性与热稳定性。现已证实，作为小分子量非蛋白质氨基酸的GABA具备食用安全性，并可用于饮料等食品的生产。研究表明，摄入一定量的GABA具备改善机体睡眠质量、降血压等生理功效。本文基于国内外相关文献资料，综述了外源摄入GABA通过肠-脑轴、脑组织透性及其体内代谢物在改善睡眠方面的作用
不要常吃的，可能引起胃寒等，需要结合体质和病情需要考虑服用。
