砂仁别称阳春砂、绿壳砂、海南砂等，为姜科豆蔻属多年生草本植物，分布于福建、广东、广西和云南等地，栽培或野生于山地荫湿之处，果实供药用有化湿开胃、温脾止泻、理气安胎的功效，下面我们就一起来看一看砂仁种子价格及种植方法吧！
一般建议砂仁每天吃不超过20克，砂仁是很好的天然肠胃调理药，但是服用砂仁过量反而可能导致消化不良，上火、口干舌燥、大便秘结等等。
薏苡仁芡实砂仁猪肚能一起炖的。主料：薏苡仁、芡实、砂仁、猪肚一个辅料：盐少许、姜三片、芸豆、淮山、陈皮做法：1.猪肚整个内外用盐搓洗干净，飞水待用。（把材料用清水烧开3-5分钟，烧开后，把水倒掉。用清水再次冲洗干净待用。主要是为了去除材料的腥味和血水）2.把材料腌泡5分钟并清洗干净。3.把材料连同猪肚一起放入汤锅中，大火烧开转小火慢炖1.5小时，加入适量食盐
想服用熟地黄和何首乌，如果是脾胃虚弱者加入盐砂仁比较好，温而不燥，能引药下行、温肾缩尿.2.陈皮和砂仁都能芳香醒脾开胃行气，如果是要论其治疗脾胃气滞，促进滋腻厚味补药吸收陈皮要比砂仁好，他们两个各有千秋，只能根据自己情况对症选用.但关于药材以及用量，最好还是尊重医嘱！这样才安全！养生堂里都说有些药方不要抄写，因为一个药方适用一个人！应该好好看看中医开个适合自
中医认为，砂仁主要作用于人体的胃、肾和脾，能够行气调味，和胃醒脾。砂仁常与厚朴、枳实、陈皮等配合，治疗胸脘胀满、腹胀食少等病症。
砂仁应贮于密闭容器内置阴凉干燥处，忌日晒，防止散粒、走失香气及走油。在保存得当的条件下，砂仁可以存放一年。由于砂仁具有挥发油，若是存放时间过长，挥发油会减少，药效也就降低了。所以不建议使用存放时间过久的砂仁。
