黄精为百合科植物黄精、多花黄精或滇黄精的干燥根茎。按药药材性状不同，习称“鸡头黄精”。“姜形黄精”。黄精性平，味甘。具补脾润肺、益气养阴之功效。黄精主产于河北、内蒙古、陕西省等省区。多花黄精主产于贵州、湖南、云南、安徽、浙江等省。滇黄精主产于贵州、广西。云南等省区。
黄精亩产量一般在500-600公斤左右干货，这个产量只是作为一个参考，实际种植当中种苗质量、田间管理技术、天气状况等等都会影响具体的产量。
1、黄精煮水洗头治疗须发早白。黄精为药用植物，具有补脾，润肺生津，壮筋骨，益精髓，变白发的作用。2、黄精食用价值。黄精性味甘甜，食用爽口。其肉质根状茎肥厚，含有大量淀粉、糖分、脂肪、蛋白质、胡萝卜素、维生素和多种其他营养成分，生食、炖服既能充饥，又有健身之用，可令人气力倍增、肌肉充盈、骨髓坚强，对身体十分有益。黄精根状茎形状有如山芋，山区老百姓常把它当作蔬菜
黄精适合什么时间种？黄精以春季3月下旬前后种植为好。在整好的栽植地上，按行距25厘米、株距15-20厘米挖穴，穴深10厘米左右，穴底挖松整平，施入1把土杂肥。然后。每穴栽苗1株，覆土压紧，浇透水，再盖土与畦面齐平。栽后3-5天浇水1次，以利成活。
枸杞可以直接吃或者泡水喝。虫草花泡茶太浪费了吧……一般情况下都是炖煮的。
黄精除了可以入药以外，还是生活中一味泡酒的好药材，且黄精泡酒对于身体的好处也是特别多的，能够益气补血、健脾养胃、滋阴补肾等。下面就一起了解下十种黄精酒的泡制方法。
