泽泻可以减肥吗？

8u58药材网 / 2018-11-29 / 微信群

泽泻是传统的中药之一，中医理论认为泽泻性寒，具有利水渗湿的功效。服用泽泻本身是不错的选择，可以很好的帮助我们改善身体不适情况，那么，泽泻可以减肥吗?

泽泻可以减肥吗?

由于泽泻具有润肠通便的功效，所以服用有一定的减肥效果。可以直接和蜂蜜一起吃效果会比较好一些，量不要太多，每日的量最好控制在6-9克就可以了，否则肠胃受不了。最好是听从医嘱。

泽泻的功效与作用

1、排毒利尿：泽泻具有天然的利尿功效[8u58药材网ww.8u58.com]，将泽泻煎煮后服用，有利于排除体内毒素。

2、降血脂：泽泻能控制人体血液中的脂肪含量，还能减少人体肝脏的脂肪堆积，有效的预防脂肪肝发生的几率。

3、预防动脉粥样硬化：长期坚持服用泽泻煎煮的汤药，可抑制试验性动脉粥样硬化，血管内膜斑块的生成和减轻病变程度。

4、抗炎作用：经实验证明，服用泽泻水能有效起到抗炎的作用。

5、降三高：泽泻具有降血脂、降血压、降低胆固醇的作用，中老年人长期服用会减少患高血压、高血脂、高血糖发生的几率。

6、去肾火：对于肾火亢盛的人群，可以适量服用泽泻来缓解病症。