产妇能吃党参吗？产妇吃党参有什么好处？

8u58药材网 / 2019-08-06 / 微信群

答：产妇是可以吃党参的，党参的滋补作用是很显著的，对人体的保健效果也非常好，其性平、味甘，具有补中益气、健脾益肺、抗衰老之功效，还可以增强人体免疫力。产妇刚生完孩子身体会很虚，党参补气的功能很好，体质虚弱、气血不足、面色萎黄的产妇可以适当吃些党参，但是要注意量不能太大。

产妇吃党参有什么好处?

1、补益气血

党参对人体的调理作用是非常显著的，其具有调整胃肠的功能，纠正病理状态的胃肠运动功能紊乱，达到补中益气的功效，而通过补气能生血，所以产妇吃党参能达到补益气血、强壮身体的作用。

2、养心安神

党参中含有的营养物质是很丰富的，其所含的党参皂苷具有镇静、催眠、抗惊厥等作用。对于产后抑郁的女性，可以服用党参，能起到养心安神的效果。

3、美容养颜

产妇在生产完后身体状态是会发生变化的，其新陈代谢也缓慢，脾功能失调，因此皮肤容易出现粗糙、出油多、色素沉淀、妊娠纹等现象。而党参能够健脾益肺，有助于产后皮肤的恢复[8u58药材网www.8u58.com]，达到美容养颜的功效。

产妇怎么吃党参好?

一、益气鹅肉汤

材料：肥鹅1只，黄芪、党参各10克，山药50克。

做法：

1、先把肥鹅去毛杂洗净切块，黄芪、党参用洁净的布包好，山药切片;

2、然后把所有材料一起入锅，加清水适量，煮至鹅肉熟后去药包，即可食肉饮汤。

功效：此汤具有益气健脾、大补元气之效。

二、党参炖鸡

材料：柴鸡、党参、红枣、枸杞、老姜。

做法：

1、先把整个柴鸡剁成块后焯水，党参清洗干净后切片，稍微用油爆一下鸡块，加入沸水中煮开;

2、半小时后加入老姜、党参，小火炖2小时，最后加入红枣、枸杞，约20分钟后调味起锅。

功效：此汤具有补气养血、安神、补脾胃之效。

产妇吃党参的注意事项

1、产妇可以吃党参但不要经常吃，如果用党参煲汤的话喝多了还会容易引起便秘，因为党参本身是一味中药，吃多了对身体健康是不利的，一般一周勿超过一次为宜。

2、阴虚内热体质的产妇不宜吃党参，党参会令内热更加严重。那么一般产后阴虚内热症状表现为口干咽燥、神烦气粗、尿黄便干、头晕眼花、精神状态差、面色无华、潮热。