(1)采收
茯苓一般在接种后8～10个月内成熟，成熟茯苓的一个特征是外皮带黄褐色，届时可以控;另一个特点是长菌核的段木变疏松呈棕褐色，一捏就碎，表示养料已尽，应立即采收。通常是小段木先成熟，大段木后成熟。宜成熟一批收获一批，不宜拖延。一般每窑15-20千克段木约收鲜茯苓2.5～15千克，高产可达25～40千克。
(2)加工
将采收茯苓堆放室内避风处，用稻草或麻袋盖严使之发汗，析出水分，再摊开晾干后反复堆盖[8u58药材网ww.8u58.com]，至表皮皱缩呈褐色时用刀剥下外表黑皮(即茯苓皮)后，选晴天依次切成块片(长、宽、厚4厘米*4厘米*O.5厘米)，将切出的白块，赤块分别摊竹席或竹筛上晒干。也可直接剥净鲜茯苓外皮后置蒸笼隔水蒸干透心，取出用利刀按上述规格切成方块，置阳光下晒至足干。一般折干率为50%左右。
产品质量：成品以足干，去净外皮，成正方形块，厚薄均匀，白色者为优质。
是同一种药材，茯神是中间夹有松树根的茯苓，功效一样，没见什么副作用，如果您单用，它可能也没什么作用，跟安乃近没什么关系。
茯神性味甘，淡，平，主要作用是治疗渗湿，强健脾胃，宁神，宁心等，主要可以治疗痰多，水肿，小便不利，腹泻，心悸，晕眩等，在本草纲目和神农本草经中均有记载，常用配方有茯神去皮，100克，沉香25克，研磨成细末后练成丹药，每次服用三十颗，可以治疗心神不定，心神恍惚的症状。茯神有镇静作用，主要可以宁心，安神，利水，健忘，失眠，心悸，心虚，惊悸，善忘等状况。
茯神主要的功效是健脾利湿，可以改善脾胃虚弱所引起的食欲不振，同时也可以治疗失眠以及心慌不安等症状，在临床上还可以用来安神，若这段时间心情特别烦躁，有心慌以及心悸感，都可以使用本品进行调理。可直接煎水服用，也可以用来泡茶饮用，方中也可以加入其他的药材。
这个滋补的力量很强的啊，您还是别吃了吧，不是什么大的问题
呵呵，没试过。看他们的可以吧
