中药店有售。但应注意苦杏仁应与巴旦杏仁相区别苦杏仁呈心形而略扁平，长阔都约在1CM左右，顶端渐尖，基部钝圆，左右不对称，味苦，有特殊的杏仁香味，善于止咳。巴旦杏仁则呈卵圆形而扁平，长2CM多些，阔不足1CM，味甜，没有任何苦味，善于润肺。注意：苦杏仁有毒，禁生食，生食毒性猛烈。多服可致死，成人若服用超过一两则中毒，一般用量为10g
苦杏仁的毒性来自于苦杏仁甙水解释放出的氢氰酸，这种物质可以阻断细胞的呼吸链，妨碍ATP的产生。每100克苦杏仁中所含的苦杏仁苷就可以分解释放出释放氢氰酸100～250毫克，而60毫克氢氰酸就可以置人于死地，这也是杏树保护种子的重要手段。所以，如果吃下不经处理的杏仁，特别是苦杏仁，中招的风险很大。过去曾经发生过，有幼童因为好奇，吃下过量苦杏仁导致死亡的惨剧。不
苦杏仁的营养价值很高，多吃杏仁对我们的身体有很好的帮助，但有些杏仁是苦的，它是不可以吃的，苦杏仁是有毒的，因为苦杏仁的尖和皮含有氢氰酸有毒成分。
苦杏仁是可以祛斑的，苦杏仁中含有杏仁碱脂肪成分，可以淡去脸上的色斑，同时还可以保持皮肤的光滑和白嫩。苦杏仁是具有美容的功效的，能促进皮肤血液循环，让皮肤变得更加富有光泽，可以促进斑点的淡化的。而且苦杏仁它除了具有美容作用之外，另外，还是具有通肠胃的作用，可以润肠道，解决便秘的问题，便秘让身体的有毒物质积聚体内，让身体的毒素都慢慢扩散到皮肤上，最为明显的就算长
