乌梅其实是由青梅熏制而成，古人用它止泻驱虫，同时又有健胃作用，可以治疗消化不良，是孕妈常吃的零食之一，它不仅能够帮助孕妇止吐，还能帮助孕妈度过很多闲暇时光呢！但有些人却说孕妇不能吃乌梅，那孕妇能不能吃乌梅呢？一起来了解下。
对肝好，入血分，故能生津；除热邪，故能醒目。伤寒论里治疗肠道寄生虫病。养生的话，建议泡水喝，一天别超过10克，不宜久饮，久饮不喜五谷，
乌梅山楂饮的做法材料：主料：乌梅50克，山楂20克辅料：丁香5克，桂皮10克调料：白砂糖30克做法：1.将山楂、乌梅连同陈皮、桂皮、丁香一同装入纱布袋中；2.锅中加入1000毫升清水，将纱布包放入水中，用大火煮沸，再转小火熬30分钟；3.将纱布包取出，在汤水中加入糖调味即可饮用。乌梅山楂饮的功效：1.化滞消积，生津止渴，调中开胃；2.山楂具有开胃消食、化滞消
