增强免疫力、养肝护肝、调理肠胃、调理三高问题，其抗肿瘤的作用也十分受到关注，灵芝孢子粉是没有副作用，灵芝孢子粉也没有任何副作用。国家市场监管总局发布过的一个文件，其中有一句是：从安全性文献调研来看，以成人60kg计算，每日使用量66g破壁灵芝孢子粉无致突变毒性，14.4g未见明显长期毒性。因此可以放心的长期去吃。灵芝孢子是灵芝在生长成熟期，从灵芝菌褶中弹射出
如果是日常保健，每天两次、早晚各吃一次，每次3-4克，如果是轻微病患建议每次每次6-9克；如果是较重病患建议每次每次9-12克。服用灵芝孢子粉的方法很简单，只需要用温开水直接送服即可，空腹状态下服用效果更佳；服用灵芝孢子粉的时间最好是和抗生素药物间隔半小时以上。
灵芝孢子粉不可以跟重金属元素比较高的食物同吃，不能吃辛辣、酸的食材，不能和抗生素、西药同时服用。
铁皮石斛如果配上灵芝、西洋参等药材为原料组方，能协同作用，凉而不寒，并强化保健涵义。蜂蜜能改善血液的成分，促进心脑和血管功能，因此经常服用于心血管病人很有好处;蜂蜜对肝脏有保护作用，能促使肝细胞再生，对脂肪肝的形成有一定的抑制作用;食用蜂蜜能迅速补充体力，消除疲劳，增强对疾病的抵抗力。石斛粉西洋参粉灵芝孢子粉拌蜂蜜可以吃。饭后吃，一天一次或两次都可以，中医气
1、抑制癌症细胞灵芝孢子粉中，含有丰富的灵芝多肽、多糖、三萜类，还有许多微量元素可以破坏癌症细胞的形成，抑制癌症细胞的分裂繁殖，改善癌症正在;而且在临床应用时，癌症患者可以长期服用灵芝孢子粉，这样可以帮助让肿块变小，不再恶化，减轻疼痛程度，而且还可以使得生命得以延续;此外，癌症病人在化疗和放疗的过程中配合服用灵芝孢子粉，可以减轻放射线对人体的伤害。2、保护心
