在日常生活中，尤其要注意饮食的均衡和协调。尽量多食用含维生素C较多的水果和蔬菜，如苹果、香橙、西红柿等；而少食用熏制、腊制及过冷过热或是辛辣的刺激性食品。其次，平时要注意多饮水，因为水可以帮助体内进行排毒，让身体各个部位都运行顺畅。另外，平时注意保养是关键，必须戒烟少酒，可以从饮食方面对咽喉部进行养护，例如用金银花、野菊花和胖大海三味中药泡茶就是一剂非常好的
朋友，，这就不要再用了.希望对您有帮助.祝您及家人身体健康.一般的隔夜的中草药或者是茶叶不建议继续使用因为可能有毒副作用药物的作用力也会减弱的
这些中药可以清热化痰治疗咽喉疼痛沿沿，慢性支气管炎等等。一般多重于治疗咽喉疼痛。
青果性偏寒，入肺经，具有清热解毒、利咽润喉的功效，善治咽喉肿痛、声音嘶哑、口舌干燥、干咳少痰、咯血等症。那么，青果长期吃有什么好处？
怀孕期间不能喝。这些植物都有清热的作用，属于凉性食品，怕引起宫缩造成早产。”网友“采薇”也称：“身边很多人都说怀孕期间不能喝菊花水、金银花水。不过柠檬水倒是可以喝的。”当听到有人认为怀孕期间不能喝菊花水、金银花水，如果您不放心，可以试着喝青果泡水;我也认为：“只要泡淡点，怀孕期间还是可以喝的。”求采纳
