食材主料白果400克白糖300克步骤1.新鲜白果约1斤，剥壳去心后用开水煮烫一下2.煮过水的白果控干水备用3.备个干净的锅，加少许清水，倒入白糖煮上4.把糖水熬成糖浆5.加入煮烫过的白果，一起熬15分钟6.加入少许芝麻再熬10分钟即可关火7.倒出掠凉，也可以放冰箱里保鲜，每天坚持吃7至8粒，有滋补养生的功效，还可美容养颜呢，全家老少咸宜！何乐而不为
白果为中国著名干果之一，常用于宴席或家庭接待宾客，如"椒盐白果"、"糖腊白果"、"白果炖鸡"、"白果汤圆"等等，下面黔农网小编就为大家介绍一下白果的常见吃法有哪些吧！
没炒过，都是用电烤箱烤一下再吃，不过个人认为应该是先把沙子炒热，再把白果放进去炒，这样受热均匀，效果肯定不错。
主料：白果(干)200克步骤：1.白果洗净。2.白果晾干。3.放入不粘锅炒制。4.不时翻炒一下。5.炒至表皮微焦的时候，盖上锅盖，要不然会崩锅，白果突然蹦出去，会吓一跳。6.打开锅盖翻炒一下，再盖上。7.炒至果干金黄色。
糖醋白果主料鸡蛋2个辅料白砂糖适量菜油2勺醋4勺制作步骤1、锅里放入油2、油开之后打入鸡蛋3、鸡蛋炸熟后，捞出成盘4、碗里放入2勺糖5、在放入醋6、把办好的糖醋倒入锅里7、最后放入鸡蛋
