牛蒡在日本作为高档保健食品消费十分盛行，在我国也将成为新世纪的保健食品而深受欢迎，对糖尿病、高血脂症、动脉硬化、便秘、解肝毒具有明显效果，同时能消除人体内垃圾、改善人体内循环、促进新陈代谢，被誉为大自然的最佳清血剂，下面我们就一起来看一看牛蒡能不能补肾壮阳吧！
牛蒡别称大力子、恶实、牛蒡子等，为菊科牛蒡属二年生草本植物，食用价值和营养价值非常高，可炒食、煮食、生食或加工成饮料，在我国主要分布于台湾、山东、江苏、陕西、河南、湖北、安徽、浙江等地，江苏省的徐州丰县、沛县和山东省的苍山种植历史悠久，面积规模较大。
牛蒡种子千粒重300克，保质期两年，如果你和这个数值相差太大，种子就不是很好了，所以种植者在选购种子时，尽量选择正规渠道，以保证种源的纯正以及质量。一亩地用种量是2-4斤，根据这个使用量可以合理安排采购数量。
牛蒡子患接触性皮炎或湿疹的人、孕妇、产妇、经期中的女性、体质较虚寒者不宜大量食用。痛经及腹泻的人、高血压患者也不宜食用。
牛蒡茶是以中草药牛蒡根为原料制作而成的纯天然茶品，含有丰富的蛋白质、钙、维生素、胡萝卜素，这些营养成分可促进新陈代谢，提高人体免疫力，促进新生细胞生长，具有驻颜抗衰老的功能，下面我们就一起来看一看牛蒡茶有什么副作用吧！
